Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g de queso parmesano en trozos
- 50 g de anacardos crudos
- 1 diente de ajo (sin germen)
- 100 g de rúcula
- 80 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
- 200 g de hojas de lechuga en trozos
- 500 g de agua
- 200 g de lombarda en trozos regulares de aprox. 5 cm
- 8 lonchas de jamón cocido
- 120 g de queso cremoso
- 8 tortillas de trigo para wraps (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 1639 kJ / 392 kcal
- Proteína
- 18.2 g
- Carbohidratos
- 25 g
- Grasa
- 24.4 g
- Fibra
- 5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 90 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ensalada de pasta caprese
25min
Wrap de salmón ahumado
10min
Rollitos de berenjena con jamón
50min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1h
Ñoquis con Camembert y uvas
1h 10min
Aguacates rellenos de pavo y queso
30min
Tortilla de ensalada griega al vapor
35min
Costillas de cerdo a la brasa con salsa de mostaza y miel y ensalada
1h 30min
Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
55min
Ensalada César con fingers de pescado
40min
Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate
40min
Quesadillas de pavo, huevo duro y aguacate
30min