Sopa de garbanzos con espinacas
TM31 TM5 TM6

Sopa de garbanzos con espinacas

4.5 (194 valoraciones )

Ingredientes

  • 120 g de garbanzos secos
  • 1000 g de agua
  • 1 cucharada de sal
  • 200 g de cebollas en cuartos
  • 50 g de aceite de oliva
  • 200 g de zanahorias troceadas
  • 3 dientes de ajo
  • 150 g de nabos troceados (opcional)
  • 300 g de hojas de espinaca frescas
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta blanca molida

Inf. nutricional
por 1 ración
Calorías
564 kJ / 135 kcal
Proteína
4.75 g
Carbohidratos
12.1 g
Grasa
7.49 g
Fibra
4.73 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas