Dispositivos y accesorios
Ensalada de espinacas, pollo y melón
Prep. 10min
Total 35min
4 raciones
Ingredientes
Aliño
-
70 g de aceite de oliva
-
30 g de vinagre de jerez
-
1 pellizco de sal
-
15 g de caramelo líquido
Ensalada
-
250 g de filete de pechuga de pollo sin piel
-
2 cucharadas de caramelo líquido
-
300 g de agua
-
150 g de espinacas baby frescas
-
200 g de melón en dados o bolas
-
1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo (opcional)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
4 mg
Proteína
15.72 g
Calorías
1248 kJ /
298 kcal
Grasa
21.53 g
Fibra
1.74 g
Grasas saturadas
3.4 g
Carbohidratos
9.91 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
De temporada - El melón
5 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Ensalada de bacalao con aliño de mango
30min
Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas
20min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10min
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35min
Ensalada de escarola, pollo y granada
15min
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20min
Bol de sepia con ensalada de verano (sepia amb trempó)
15min
Ensalada de arroz con pepino, plátano y pasas (Chad)
30min
Ensalada de arroz de remolacha con angulas de surimi
35min
Arroz con gratinado de frutos secos
1h
Ensalada verde con delicias de mar
10min
Ensalada de calabacín y mango
5min