Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 700 g di acqua
- 250 g di grano saraceno decorticato (cottura 15 minuti)
- 30 g di pinoli
- 60 g di basilico fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 300 g di pomodori datterino a metà
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1918.8 kJ / 458.6 kcal
- Proteína
- 10.4 g
- Carbohidratos
- 49 g
- Grasa
- 27.3 g
- Grasas saturadas
- 3.9 g
- Fibra
- 7.7 g
- Sodio
- 49.4 mg
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