Insalata con quinoa, pollo e avocado

Insalata con quinoa, pollo e avocado

4.4 103 valoraciones
Prep. 15min
Total 45min
4 porzioni

Ingredientes

  • di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
    4 - 5 rametti
  • spicchio di aglio
    1
  • di scorza di limone preferibilmente biologico (senza la parte bianca)
    2 - 3 pezzi
  • di sale
    2 cucchiaini
  • di olio extravergine di oliva
    70 g
  • di filetti di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
    400 g
  • di acqua
    1210 g
  • di aceto di vino bianco
    15 g
  • di senape di Digione
    1 cucchiaino
  • di pepe nero macinato fresco
    1 pizzico
  • di chicchi di quinoa
    100 g
  • di pomodori datterino a metà
    200 g
  • di polpa di avocado a pezzi (2-3 cm)
    100 g
  • di cetrioli a pezzi (2-3 cm)
    150 g

Inf. nutricional por 1 porzione

Calorías 425 kcal / 1778 kJ
Proteína 29 g
Grasa 26 g
Carbohidratos 20 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...