
Dispositivos y accesorios
Tortilla de clara de huevo con calabacín
Prep. 10min
Total 30min
2 raciones
Ingredientes
-
de clara de huevo120 g
-
de sal3 pellizcos
-
de aceite de oliva (y algo más para la sartén)20 g
-
de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)200 g
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
195 kcal /
818 kJ
Proteína
7.6 g
Grasa
16.7 g
Carbohidratos
3.5 g
Fibra
1.1 g
Grasas saturadas
2.3 g
Sodio
330.9 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Alto en proteínas - Vol. I
5 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Pastel de queso con jamón y brócoli
45 Min
Caldo de pollo rico en colágeno
12 Std. 10 Min
Tortilla de patata y queso al vapor
45 Min
Verduras y manzana salteadas con salsa de brócoli
30 Min
Tarta de queso con proteína
2 Std.
Montaditos de sepia al ajillo
1 Std.
Frittata de calabacín con ricota
40 Min
Pitas de pollo con verduras doradas
45 Min
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30 Min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 Min
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 Min
Brócoli dorado con salsa de atún
20 Min