Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos

Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos

3.7 3 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

6 doses

Ingredientes

Ratatouille e Legumes com grão e ovos

dentes de alho
1 - 2
cebola cortada em pedaços (2-3 cm)
250 g
pimento vermelho cortado em pedaços (2-3 cm)
150 g
pimento verde cortado em pedaços (2-3 cm)
150 g
azeite
30 g
ovos
6
mistura de legumes a gosto, cortados em pedaços pequenos
400 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
sal
2 c. chá de
Pimenta q.b.
curgete cortada em cubos (2 cm)
300 g
tomate em pedaços
400 g

Molho de espargos

espargos brancos em conserva
250 g
maionese
100 g
pimenta preta
1 pitada de
sal
1 pitada de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 702.9 mg

Proteína 16.4 g

Calorías 2157.1 kJ / 515.6 kcal

Grasa 33.5 g

Fibra 11.3 g

Grasas saturadas 5.4 g

Carbohidratos 39.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Rolos de alho-francês recheados com frango e noz

55min

Salada de frango com vinagrete de hortelã

1h

Filetes de bacalhau no forno com molho de abóbora

40min

Salada de pescada com molho de manga

35min

Guisado de legumes nutritivo

40min

Salada de massa com morangos e abacate

35min

Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika

30min

Massa verde com olhos

40min

Cubos de peixe panados com salada quente de feijão e curgete

45min

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50min

Strudel de legumes

50min

Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor

2h 30min