Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Vinagrete
- 20 g azeite
- 10 g vinagre de sidra
- 5 folhas de hortelã
- ½ c. chá de sal
Salada de frango
- 1000 g água
- 1 cenoura cortada em pedaços
- 50 g talo de aipo cortado em pedaços
- 40 g chalota cortada em pedaços
- 4 coxas de frango s/ pele (70 g cada aprox.)
- 5 g sal grosso
- 200 g batata cortada em pedaços
- 15 espargos verdes
- 100 g queijo Fontina
- 420 g legumes em conserva, qualquer tipo
- 15 tomates-cereja
- 15 azeitonas pretas s/ caroço
- 10 corações de alcachofra frescos em pedaços
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 958 kJ / 229 kcal
- Proteína
- 18.7 g
- Carbohidratos
- 6.7 g
- Grasa
- 14.1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40min
Salada de frango com maionese carilada
15p
Salada de bacon e feijão-verde com frutos secos e parmesão
25p
Abacate com ovo de codorniz e tomate esmagado com abacate
30p
Salteado de beringela e kofu
1小时 25 分钟
Salada cremosa de camarão
35p
Salada com queijo de cabra e molho de caju torrado
25p
Bruschetta de espargos e ovos quentes
40min
Vinagreta de ervas
5p
Salada de truta e ervilhas
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Tarte de esparregado
50 Min
Sumo de limão e gengibre com mel
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