Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Embrulhos de couve com salmão
Prep. 10min
Total 1h
8 unidades
Ingredientes
-
água1000 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
quinoa lavada e escorrida150 g
-
folhas de couve lombarda s/ talo (40 g cada aprox.)8
-
alho-francês60 g
-
cenoura60 g
-
azeite30 g
-
lombos de salmão s/ pele cortado em pedaços400 g
-
natas, min. 30% de gordura130 g
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
sal2 - 3 pitadas de
-
sumo de laranja (½ unid. aprox.)30 g
-
amido de milho30 g
-
manteiga30 g
-
caril em pó mais q.b. p/ polvilhar1 - 2 c. sopa de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidade
Sodio
104.5 mg
Proteína
15.2 g
Calorías
1421.2 kJ /
339.7 kcal
Grasa
21 g
Fibra
4.8 g
Grasas saturadas
7.9 g
Carbohidratos
23.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Momentos de partilha
6 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Pudim de carne e arroz integral
1h 30min
Guisado de peru com couve
40min
Salada quente mediterrânica
30min
Filetes de peixe em papelote com pak-choi
40min
Empadão de peixe
1h
Moqueca de salmão
2h 35min
Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor
1h 30min
Cubos de peixe panados com salada quente de feijão e curgete
45min
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40min
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50min
Empadão de brócolos com peixe
1h 35min
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40min