Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

4.7 20 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

1 porție

Ingredientes

orez sălbatic și orez, în amestec
50 g
apă călduță pentru înmuiat
ceapă
30 g
cățel de usturoi
1
ciuperci proaspete feliate
100 g
praz feliat
40 g
unt fără lactate
30 g
apă
150 g
lapte de cocos
150 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
oregano uscat
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper măcinat
¼ linguriță
pătrunjel proaspăt pentru garnisit
limetă preferabil organică, tăiată în felii groase
½
pâine feliată, prăjită, pentru servit

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 626.9 mg

Proteína 15.7 g

Calorías 2939.8 kJ / 702.6 kcal

Grasa 38.8 g

Fibra 6.9 g

Grasas saturadas 24.9 g

Carbohidratos 62.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Meniuri pentru o persoană 5 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Musaca de linte

2h 20min

Pâine integrală coaptă la aburi

2h

Tocană de fasole ochi negru și legume

2h 10min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45min

Tarte cu fructe de sezon și cimbru

Ninguna valoración

Fasole neagră - rețeta de bază

Ninguna valoración

Supă de cartofi și hribi

30min

Pâté de ciuperci

1h 25min

Curcubeu la micul dejun

40min

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4h 40min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1h 30min