Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, nuci)
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 50 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1300 g roșii, bine coapte (Ø 5-6 cm) (vezi recomandarea)
- 100 g ciuperci proaspete (ex. champignon, pleurotus)
- 1 linguriță sare
- 1 priză piper negru proaspăt măcinat
-
10 - 12
frunze mentă proaspătă
o bien 1 linguriță mentă uscată - 4 - 5 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele, plus pentru decor
- 75 g orez alb cu bobul lung
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (cca. ½ lămâie)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1644 kJ / 392 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Grasa
- 22 g
- Fibra
- 9.2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4h 15min
Mini fougasse
Ninguna valoración
Salată de arpacaș
40 Min
Tocană mexicană de pui, gătită lent
3 Std. 20 Min
Vinete sotate (400 g)
Ninguna valoración
Tagine cu legume și năut
50 Min
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40 Min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1 Std.
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1 Std. 15 Min
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1小时 25 分钟
Legume umplute
1 Std. 20 Min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35 Min