Dispositivos y accesorios
Ensalada griega con pollo
Prep. 35min
Total 1h 10min
4 raciones
Ingredientes
Ensalada griega
-
350 - 400 g de lechuga romana, en cuñas de aprox. 4 cm350 - 400 g de lechuga iceberg en cuñas de aprox. 4 cm
-
180 g de tomates pera en mitades (ver sugerencia)
-
150 g de pepino con piel sin las puntas
Pollo al vapor
-
600 g de pechuga de pollo
-
2 - 3 dientes de ajo
-
1 ½ cucharadas de pimentón
-
1 cucharada de semillas de cilantro molidas
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cucharada de piel de limón rallada
-
20 g de zumo de limón
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
350 g de agua
Vinagreta y montaje
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de vinagre de vino tinto
-
½ cucharadita de azúcar
-
¼ de cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
2 cucharaditas de orégano seco
-
70 - 100 g de queso feta desmenuzado
-
50 g de aceitunas negras sin hueso
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
1175 mg
Proteína
39.1 g
Calorías
1894 kJ /
452 kcal
Grasa
27.9 g
Fibra
3.6 g
Grasas saturadas
6.9 g
Carbohidratos
11.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Accesorio Cortador+ de Thermomix®
71 Recetas
España
España
Proteína al día
30 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Bol de arroz con pollo Shawarma
1h 15min
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25min
Buda bol con pollo
1h
Ensalada de pollo con aguacate
30min
Ensalada Waldorf con pollo
30min
Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate
40min
Pitas de pollo con verduras doradas
45min
Pinchos de pollo con ensalada de cuscús
30min
Enchiladas de carne en hoja de lechuga
1h 30min
Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki
30min
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30min
Muslos de pollo a la cerveza
1h 30min