Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g de avellanas tostadas
- 400 g de tomates pera pelados, en trozos de 3 cm
- 50 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
- 1 cucharadita de albahaca seca
- 4 pellizcos de sal
- 800 g de judías verdes cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas
- 200 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
- 250 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas, salpimentado
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1729 kJ / 413 kcal
- Proteína
- 21.3 g
- Carbohidratos
- 26 g
- Grasa
- 26.7 g
- Grasas saturadas
- 4.3 g
- Fibra
- 10.2 g
- Sodio
- 340.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Menú: Bacalao con verduras. Clafoutis con frambuesas.
45min
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55min
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20min
Pechuga de pavo con chiminesa y ensaladilla
25hod.
Solomillo de cerdo y lentejas con espinacas
40min
Guiso de alcachofas y batatas con huevo duro
55min
Ensalada navideña de judías verdes con queso de cabra
40min
Jardinera de verduras a la menta
40min
Salmón al vapor con verduras y arroz
40min
Coliflor gratinada con carne al estilo italiano
1 Std.
Garbanzos en salsa verde con salmón
25min
Estofado de pavo al ajillo
45min