Versiones compatibles
Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g de zanahorias (con piel), en trozos de 5 cm
- 1750 g de agua
- 250 g de arroz jazmín
- 150 g de ramilletes de brócoli pequeños
- 200 g de champiñones frescos pequeños en mitades
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de girasol
- 100 g de mantequilla de cacahuete
- 30 g de salsa de soja
- 10 g de azúcar
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
- 10 g de aceite de sésamo tostado
- 50 g de cebolleta en juliana
- 150 g de anacardos tostados sin sal
- 150 g de pimiento rojo en tiras de 5x0,5 cm
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 3159 kJ / 755 kcal
- Proteína
- 20.5 g
- Carbohidratos
- 88.1 g
- Grasa
- 38.9 g
- Grasas saturadas
- 6.9 g
- Fibra
- 8.8 g
- Sodio
- 762.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1h
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30 min
Arroz con pollo y melocotón a las hierbas provenzales
45 Min
Ensalada de pepino con pollo salteado y granos de cereal
30 min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1h 15min
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55 min
Ensalada con vitaminas para la piel
1h
Goulash dos maneras: vegano y con carne
Ninguna valoración
Arroz vietnamita con verduras
55 min
Albóndigas con salsa de tomate y arroz
1h 15min
Tortilla con gambas y verdura al vapor
35 Min
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1h 10min