Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada
Prep. 10min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
10 g de anacardos crudos y unos pocos más para decorar
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4 hojas de albahaca fresca
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120 g de yogur natural (1,8% de grasa)
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1 pellizco de ajo en polvo
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20 g de aceite de oliva
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½ cucharadita de pimentón
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½ cucharadita de sal
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500 g de agua
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400 g de pechuga de pollo sin piel en 1-2 trozos
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150 g de kale en juliana de 5 mm
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200 g de kiwis en medias rodajas de 5 mm
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100 g de queso feta desmenuzado
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1 lima en gajos
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
369.3 kcal /
1544.8 kJ
Proteína
28.3 g
Grasa
22.3 g
Carbohidratos
15.8 g
Fibra
3.5 g
Grasas saturadas
8 g
Sodio
613.5 mg
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Revista Thermomix nº 153
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