Versiones compatibles
Insalata di grano saraceno, carote e formaggio di capra (Bimby Friend)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g di semi di sesamo + q.b. per servire
- 30 g di scalogno, a metà
- 70 g di aceto
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1020 g di acqua
- 15 g di senape
- 15 g di miele
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- ½ cucchiaino di pepe bianco macinato
- 200 g di grano saraceno
- 500 g di carote novelle (colori misti), in quarti
- 300 g di cipolla rossa, a fette (circa 7 mm)
- 60 g di zucchero grezzo
- 320 g di formaggio di capra fresco, a pezzi (circa 80 g ciascuno)
- 200 g di spinaci baby freschi
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1913 kJ / 457.2 kcal
- Proteína
- 11.9 g
- Carbohidratos
- 78.6 g
- Grasa
- 13.5 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Fibra
- 12.4 g
- Sodio
- 515.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30 min
Occhi del diavolo
40p
Menù: Spaghetti cavolo viola e nocciole; salmone e gamberi in vasocottura con patate; sbrisolona
1h
Minestrone leggero primaverile; frittata di spinaci e contorno asparagi selvatici
45p
Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine
40p
Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)
1h
Veganaise - maionese vegana
15 Min
Poke di quinoa e seitan
1h
Bowl vegan con quinoa e verdure
1h 20 min
Riso nero vegetariano
35 min
Miglio con ceci e verdure al curry
1h
Insalata di fregula con verdure insaporite
1 Std. 10 Min