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Torta salata di verdure e contorno di insalata
Prep. 10min
Total 1h 5min
6 porzioni
Ingredientes
Torta salata di verdure
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di ceci, secchi150 g
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di peperoni rossi a listarelle (circa 1,5 cm)200 g
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di cipolle rosse a spicchi (3-4 cm)170 g
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di acqua240 - 260 g
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di sale1 cucchiaino
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di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati2 rametti
Insalata
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di semi di sesamo50 g
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arancia, preferibilmente biologica (scorza e succo)1
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di zenzero, radice fresca grattugiato15 g
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di miele40 g
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di sale1 cucchiaino
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di aceto balsamico40 g
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di olio di oliva + q.b.80 g
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di insalata valeriana100 g
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di rucola150 g
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di ravanelli rossi a fette200 g
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di mela Granny Smith a pezzi300 g
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
675.8 kcal /
2827.3 kJ
Proteína
13.3 g
Grasa
44.3 g
Carbohidratos
62.5 g
Fibra
12.5 g
Grasas saturadas
6 g
Sodio
986 mg