Dispositivos y accesorios
Guiso de lentejas etíope (Misir wat)
Prep. 5min
Total 35min
4 raciones
Ingredientes
Guiso de lentejas (Misir wat)
-
100 g de cebolla en trozos
-
60 g de chalotas en mitades
-
2 dientes de ajo
-
150 g de tomate, en trozos150 g de tomates cherry en mitades
-
50 g de mantequilla en trozos
-
2 cucharadas de curry en polvo etíope (berbere)
-
250 g de lentejas rojas partidas (ver sugerencia)
-
450 g de caldo de verduras
-
1 hoja de laurel seca
-
15 g de tomate concentrado
-
½ cucharadita de azúcar
-
¼ de cucharadita de sal
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
404 mg
Proteína
18.3 g
Calorías
1608.8 kJ /
384.5 kcal
Grasa
12.5 g
Fibra
12 g
Grasas saturadas
7 g
Carbohidratos
55.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Thermomix nº 152
51 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Risotto al azafrán con vieiras
30 Min
Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate
1 Std. 30 Min
Terrina de legumbre con brócoli y puré de batata
1 Std.
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1 Std. 25 Min
Quiche de verduras sin huevo
2 Std. 30 Min
Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco
9 Std. 30 Min
Paté de champiñones y pipas de girasol
30 Min
Hamburguesas vegetarianas de remolacha
3 Std. 25 Min
Mini hamburguesas con broccolini y garbanzos
1 Std. 35 Min
Guarnición de guisantes partidos al estilo inglés
20 Min
Lentejas rojas con bulgur y arroz
30 Min
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2 Std.