Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Vinagreta de menta
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 10 g de vinagre
- 1 - 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- ½ cucharadita de sal
Ensalada de pollo
- 1000 g de agua
- 1 zanahoria en trozos
- 50 g de apio en trozos
- 40 g de cebolla en trozos
- 4 contramuslos de pollo sin piel ni hueso
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de patatas en trozos de 1 cm
- 15 espárragos verdes en trozos
- 100 g de queso manchego semicurado
- 15 tomates cherry
- 15 aceitunas negras sin hueso
- 260 g de verduras variadas encurtidas en vinagre
- 10 corazones de alcachofa en conserva en mitades
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1210 kJ / 289 kcal
- Proteína
- 26.2 g
- Carbohidratos
- 19.1 g
- Grasa
- 12.5 g
- Grasas saturadas
- 4.1 g
- Fibra
- 6.4 g
- Sodio
- 750 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Flores de alcachofa
2h
Bacalao en salsa de tomate
30min
Panzanella de invierno
20 Min
Ensalada navideña de judías verdes con queso de cabra
40min
Coliflor templada con vinagreta de maíz, pimiento y encurtidos
30min
Tartar dos salmones
20 Min
Fruta con miel y limón
15 min
Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja
1h
Cocido madrileño
2h 15min
Bacalao con puré de guisantes
30min
Coleslaw Hawaiana
10 min
Nidos de espaguetis con verduras
50min