Dispositivos y accesorios
Palometa, puerros y guisantes al vapor de sidra
Prep. 10min
Total 1h
4 raciones
Ingredientes
-
3 - 5 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
10 g zumo de limón
-
3 - 4 pellizcos de sal
-
500 g sidra
-
6 puerros (solo la parte blanca) cortados por la mitad a lo largo
-
300 g de guisantes congelados
-
500 - 600 g de palometa sin piel, en tranchas y salpimentadas
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 4 raciones
Sodio
2926.1 mg
Proteína
133.9 g
Calorías
6320 kJ /
1512 kcal
Grasa
91.8 g
Fibra
32.8 g
Grasas saturadas
8.1 g
Carbohidratos
36.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Thermomix nº 135
35 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Tirabeques y judías verdes con aliño de anchoa y tomate
25min
Verduras y pavo al vapor
30min
Gallo con salsa de pimientos
30min
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
25min
Popietas de gallo con salsa de mantequilla y limón
20min
Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes
2h
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30min
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50min
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45min
Patatas al vapor
30min
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40min
Crema de calabaza
45min