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Tirabuzones de lenguado

Tirabuzones de lenguado
3.0 2 valoraciones
Prep. 15min
Total 30min
4 raciones
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Ingredientes

  • 8 langostinos grandes crudos sin pelar
  • 300 g de patatas en rodajas de 5 mm
  • 4 filetes de lenguado
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 diente de ajo
  • 1 cebolla roja en cuartos
  • 1 cucharadita de sal
  • 200 g de cava
  • 50 g de agua
  • 1 cucharada de perejil fresco picado

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 1250.9 mg
Proteína 28.4 g
Calorías 1370.4 kJ / 327.5 kcal
Grasa 11.5 g
Fibra 2.2 g
Grasas saturadas 1.9 g
Carbohidratos 17.8 g

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