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Poisson en croûte d'estragon, carottes nouvelles et purée de petits pois
Ingredientes
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50 g de parmesan
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50 g de pain blanc grillé
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50 g de beurre
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2 c. à café d'estragon frais
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600 g d'eau
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9 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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500 g de petits pois frais
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200 g de carottes nouvelles coupées en deux dans la longueur
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70 g d'échalotes coupées en deux
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20 g d'huile d'olive
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190 g de crème liquide 30-40% m.g.
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4 filets de poisson
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6 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
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1 c. à café de moutarde
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
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