Dispositivos y accesorios
Salată cu quinoa, brânză și struguri
Prep. 20min
Total 45min
8 porții
Ingredientes
-
brânză alpină tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți250 g
-
2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
quinoa250 g
-
apă1200 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)350 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele1 legătură
-
zeamă de limetă40 g
-
ulei de măsline60 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două350 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
16 g
Calorías
1464 kJ /
350 kcal
Grasa
19 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
27 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Parfum de toamnă
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Tagine cu legume și năut
50 min
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50 min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1 godz.
Mei fiert
45 min
Năut gătit lent
14 godz. 40 min
Supă de primăvară cu legume
35 min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 godz. 30 min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 godz. 15 min
Salată mexicană cu quinoa
30 min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 min