Versiones compatibles
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți
- 500 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți
- 2 - 4 fire cimbru proaspăt, după gust
- 100 g ulei de măsline, plus 2 linguri pentru stropit
- 50 g oțet balsamic
- 1 lingură muștar cu boabe întregi
- 2 - 3 căței de usturoi
- 1 ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- ¾ linguriță piper negru măcinat, sau după gust
- 800 g apă
- 250 g alac, clătit
- 350 g broccoli, doar buchețelele (4 cm)
- 100 g ceapă roșie, feliat subțire
- 100 g măslină neagră
- 4 linguri semințe de dovleac
- 15 g frunze de pătrunjel proaspăt, tocate în bucăți mai mari, pentru servire
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1044 kJ / 250 kcal
- Proteína
- 5.8 g
- Carbohidratos
- 28.5 g
- Grasa
- 11.2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Risotto cu ciuperci și parmezan
Nenhuma avaliação
Curry de legume indian
50 Min
Năut gătit lent
14 Std. 40 Min
Pere în vin roșu, gătite lent
Nenhuma avaliação
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20min
Dim sum „Shao mai”
Nenhuma avaliação
Somon teriyaki sous-vide
Nenhuma avaliação
Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran
35 Min
Supă de dovleac
35 Min
Falafel rapid
30min
Ardei în sos dulce-acrișor
30min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30min