Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

4.9 9 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

frunze de busuioc proaspăt
6
oregano uscat
1 - 2 prize
ulei de măsline extravirgin
40 g
apă
700 g
fasole verde proaspătă fideluță, curățată și tăiată jumătăți
180 g
sare
½ linguriță
quinoa
150 g
roșii tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
100 g
măsline negre fără sâmburi tăiate rondele
50 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 712.7 mg

Proteína 6.5 g

Calorías 1108.4 kJ / 264.9 kcal

Grasa 14.1 g

Fibra 4.7 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 29.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mâncăm sănătos 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45min

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1h

Fasole neagră - rețeta de bază

Ninguna valoración

Vinete în sos de nucă de cocos și arahide cu orez basmati

Ninguna valoración

Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello

12h 20min

Nestemata salată de quinoa

1h 35min

Tagine cu legume și năut

50min

Salată de linte și mentă

Ninguna valoración

Pachețele de vară, cu sos de arahide

1h

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1h 30min

Salată de quinoa cu legume crocante

30min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50min