Versiones compatibles
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 lingură semințe de chia
- 230 g lapte de ovăz, plus 3 linguri
- 150 g făină de hrișcă
- 1 linguriță praf de copt
- ¼ linguriță sare de mare
- 2 linguri sirop de arțar (opcional)
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- 1 lingură ulei vegetal, pentru prăjit
- Inf. nutricional
- por 1 bucată
- Calorías
- 250 kJ / 59 kcal
- Proteína
- 1.5 g
- Carbohidratos
- 9.5 g
- Grasa
- 1.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pâine de alac
1h 45 min
Supă de năut cu spanac
40 min
Brioșe cu zmeură și fistic
55 Min
Hrișcă cu ciuperci
25 Min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 min
Tocană de năut gătită lent
4 Std. 15 Min
Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)
15 Min
Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune
30 Min
Unt din nuci și semințe
10 Min
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30 Min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30 Min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 Std. 10 Min