Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Hummus de judías verdes
Prep. 15min
Total 45min
4 raciones
Ingredientes
-
de agua300 g
-
200 g de judías verdes planas frescas, en trozosde judías verdes redondas frescas en trozos200 g
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30 g de chalotade cebolla30 g
-
chiles rojos frescos1 - 2
-
hoja de salvia fresca (y 2-3 hojas más para decorar)1
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos150 g
-
de sal1 - 2 pellizcos
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
178 kcal /
745 kJ
Proteína
4.6 g
Grasa
13.6 g
Carbohidratos
9.4 g
Fibra
5.4 g
Grasas saturadas
2 g
Sodio
393.9 mg
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Revista Thermomix nº 140
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