Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Soufflé aux épinards et deux fromages
Prep. 5min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
30 g de parmesan coupé en morceaux
-
20 g de beurre et un peu pour les moules
-
200 g d'épinards frais
-
40 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
-
200 g de fromage blanc 20 % m.g.
-
15 g de fécule de maïs
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
6 feuilles de basilic frais
-
4 œufs blancs et jaunes séparés
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
15 g
Calorías
971 kJ /
233 kcal
Grasa
16 g
Fibra
1 g
Carbohidratos
6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Végétales et Gourmandes
50 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Crumble de tomates
50min
Crumble de courgette aux herbes et à la ricotta
35min
Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches
35min
Clafoutis aux asperges vertes, amandes et parmesan
50min
Tomates farcies aux champignons et fruits à coque
1h 20min
Chou-fleur en soufflé
55min
Tarte asperge-ricotta
1h 25min
Muffins petits pois, menthe et comté
45min
Soufflé aux courgettes et au gorgonzola
1h 20min
Tatin de poireau
55min
Crumble de tomates, poivrons et olives
45min
Clafoutis courgettes, basilic et chèvre
55min