Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie de frutas y verduras
Prep. 5min
Total 5min
4 vasos
Ingredientes
-
1 manzana sin semillas y en cuartos
-
1 naranja pelada sin nada de parte blanca ni semillas, en cuartos
-
20 g de zumo de limón
-
100 g de uvas blancas sin semillas
-
100 g de pepino en trozos
-
100 g de lechuga romana en trozos
-
100 g de kale (solo las hojas)
-
250 g de agua muy fría
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
250 g de cubitos de hielo
Inf. nutricional por 1 vaso
Calorías
66 kcal /
278 kJ
Proteína
1.7 g
Grasa
0.4 g
Carbohidratos
13.7 g
Fibra
2.9 g
Grasas saturadas
0.1 g
Sodio
113.5 mg
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Revista Thermomix nº 137
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