Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie saludable
Prep. 5min
Total 10min
2 vaso
Ingredientes
-
1 naranja pelada, sin nada de parte blanca ni semillas
-
100 g de albaricoques frescos picados
-
80 g de zanahoria en rodajas
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70 g de tofu sedoso (ver sugerencia)
-
100 g de cubitos de hielo
-
6 anacardos crudos (y alguno más en trozos para decorar)
-
150 g de bebida de soja
Inf. nutricional por 1 vaso
Calorías
183 kcal /
764 kJ
Proteína
10 g
Grasa
6.5 g
Carbohidratos
24 g
Fibra
4.5 g
Grasas saturadas
1 g
Sodio
55.5 mg
