Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g de zanahorias en cuartos
- 100 g de champiñones
- 25 g de cebolla
- 1 diente de ajo pelado
- 100 g de jitomate guaje en cuartos
- ½ cdita de pimienta molida o al gusto
- ½ cdita de sal fina o al gusto
- 1 cda de concentrado de caldo de pollo
- 15 g de aceite de oliva extra virgen
- 150 g de tocino ahumado en cubos
- 1 lechuga francesa grande
- 500 g de agua
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 188 kcal / 790 kJ
- Proteína
- 3 g
- Grasa
- 17 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Fibra
- 2 g
- Grasas saturadas
- 6 g
- Sodio
- 359 mg
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