Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g de zanahorias, en cuartos
- 100 g de champiñones
- 25 g de cebolla
- 1 diente de ajo, pelado
- 100 g de jitomate guaje, en cuartos
- ½ cdita de pimienta molida, o al gusto
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- 1 cda de concentrado de caldo de pollo
- 15 g de aceite de oliva extra virgen
- 150 g de tocino ahumado en cubos
- 1 lechuga francesa, grande
- 500 g de agua
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 790 kJ / 188 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Grasa
- 17 g
- Grasas saturadas
- 6 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 359 mg
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