Ensalada murciana

Ensalada murciana

4.4 176 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

6 raciones

Ingredientes

800 g de tomate entero en conserva
250 g de cebolletas en cuartos
2 huevos duros
200 g de atún al natural escurrido
100 g de aceitunas negras de cuquillo
50 g de alcaparras o alcaparrones
½ cucharadita de sal
3 - 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra (40 g)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 12.9 g

Calorías 883 kJ / 211 kcal

Grasa 13.5 g

Fibra 3.1 g

Carbohidratos 9.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ensaladas de Verano 10 Recetas
España

Menos de 400 kcal 99 Recetas
España

Región de Murcia 14 Recetas
España

También podría gustarte...

Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas

25min

Garbanzos con rape y crujiente de cecina

50min

Salteado de butifarra y champiñones

30min

Espinacas con garbanzos y bacalao

40min

Bacalao al estilo de Braga

30min

Rape a la provenzal (Lotte à la provençale)

50min

Rodaballo con almejas y gambas al vapor

30min

Bacalao con fritada de espárragos, huevos y patatas

30min

Estofado de ventresca de bonito

40min

Caballa con pisto de calabacín

30min

Calamares con pisto

45min

Espagueti a la vóngole

1h 40min