Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Insalata di riso, polpo e limone
Prep. 15min
Total 1h 30min
4 porzioni
Ingredientes
Polpo
-
500 g di acqua
-
700 g di polpo fresco
Insalata di riso
-
1500 g di acqua
-
sale q.b.
-
300 g di riso Parboiled (cottura 15 minuti circa)
-
250 g di patate a tocchetti (1 cm)
-
250 g di fagiolini verdi freschi in quarti (2 cm)
-
1 limone, preferibilmente biologico il succo spremuto fresco
-
olio extravergine di oliva q.b.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
915.5 mg
Proteína
33.2 g
Calorías
2280.8 kJ /
544.8 kcal
Grasa
9.9 g
Fibra
4.6 g
Grasas saturadas
1.6 g
Carbohidratos
79.7 g
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Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2019
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Italia
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