Buscar
Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade

Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade
3.7 34 valoraciones
Prep. 10min
Total 25min
4 doses
Registrarse gratis

Ingredientes

  • salsa
    20 g
  • bifes de atum fresco
    700 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • limão só o sumo
    1 ½
  • feijão-frade cozido escorrido
    260 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    3
  • azeite
    30 g
  • tomate em pedaços
    300 g
  • vinho branco
    50 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 50 g
Calorías 1795 kJ / 429 kcal
Grasa 17 g
Carbohidratos 17 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Rápidas 9 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Tagliatelle de peru carilado

Tagliatelle de peru carilado

4.2(16)

50min

Salada de frango e vinagreta de framboesa

Salada de frango e vinagreta de framboesa

4.0(5)

4h 10min

Massa com frango e pesto de curgete

Massa com frango e pesto de curgete

4.3(71)

1h 10min

Pescada no forno

Pescada no forno

3.1(8)

50min

Salada morna de feijão e salmão

Salada morna de feijão e salmão

4.9(10)

30min

Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate

Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate

3.4(5)

40min

Caril de peixe e camarão

Caril de peixe e camarão

4.5(91)

20min

Arroz de açafrão com peru

Arroz de açafrão com peru

4.3(144)

40min

Linguine preto com atum e molho de laranja

Linguine preto com atum e molho de laranja

4.3(37)

25min

Omeleta de espargos com tomate

Omeleta de espargos com tomate

4.3(25)

35min

Pescada com molho de tomate fresco

Pescada com molho de tomate fresco

4.7(230)

35min

Alheiras ao vapor com arroz de grelos

Alheiras ao vapor com arroz de grelos

4.4(182)

30min