Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Filetes de peixe com curgete e cogumelos
Prep. 15min
Total 50min
4 doses
Ingredientes
-
filetes de peixe4
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo1
-
salsa5 g
-
alho1 dente de
-
chalotas4
-
azeite30 g
-
cogumelos frescos laminados300 g
-
curgete cortada às rodelas200 g
-
Mostarda q.b. p/ barrar
-
vinho do Porto4 c. sopa de
-
água500 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
977.5 mg
Proteína
37 g
Calorías
1289.7 kJ /
308.3 kcal
Grasa
10.7 g
Fibra
3.7 g
Grasas saturadas
2.1 g
Carbohidratos
17.6 g
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