Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g água
- 400 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
- 1 pitada de sal
- 400 g folhas de couve-portuguesa cortadas em pedaços grandes
- 180 g sobras de pão cortado em pedaços pequenos
- 3 dentes de alho cortados em lâminas
- 120 g azeite
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 0 kJ / 341 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 32 g
- Grasa
- 21 g
Recetas alternativas
Migas de couve e cogumelos com batata-doce
55 Min
Feijão-verde em molho de tomate
30p
Migas de grelos com ovo escalfado
1 Std.
Caldo-verde
40min
Favas guisadas
50 Min
Beilhós
2 Std.
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1h 35min
Feijão-verde guisado com ovos escalfados
1 Std. 15 Min
Migas da Lousã
12h 40min
Pataniscas de feijão-verde
25p
Peixinhos da horta
50 Min
Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão
1h 10min