Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Salada
- 10 g salsa
- 300 g maçã Granny Smith cortada em pedaços
- 1 limão, só a raspa
- 35 g sumo de limão
- 1000 g polvo descongelado
- 200 g água
- 1 folha de louro
- 500 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Molho
- 10 g salsa
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ limão, só a raspa
-
200
g natas
o bien 200 g iogurte natural
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 0 kJ / 538 kcal
- Proteína
- 43 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Grasa
- 24 g
- Fibra
- 0 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Solha com maçã e pimenta rosa
30 min
Polvo com molho de ervas
1 godz.
Polvo com creme de curgete
1h 5min
Nuggets panados em coco com molho de pepino
3 Std.
Pataniscas de polvo
40 min
Bavaroise de framboesa
3 Std. 10 Min
Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo
50 min
Arroz de tamboril
40 min
Fricassé de lulas
40 min
Pota à americana
40 min
Caril do mar
45 min
Lulas guisadas com feijão-manteiga
1h 20min