Dispositivos y accesorios
Pasta integral con salmón, espárragos, edamame y salsa de aguacate
Prep. 15min
Total 35min
6 raciones
Ingredientes
-
1500 g de agua
-
1 cucharada de sal
-
300 g pasta seca integral (fusilli, macarrones, etc.)
-
1 manojo de espárragos verdes (sin la parte leñosa) en trozos de 4-5 cm.
-
250 g de edamame (vainas congeladas)
-
400 g de salmón fresco sin piel ni espinas (en dados de 3 cm.), salpimentados
-
aceite de oliva virgen extra para engrasar
Salsa de aguacate
-
300 g de aguacate maduro
-
15 g zumo de limón
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
Presentación
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
559.4 mg
Proteína
25.5 g
Calorías
2013 kJ /
481 kcal
Grasa
24.5 g
Fibra
6.4 g
Grasas saturadas
4.8 g
Carbohidratos
40.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
40 años
100 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Tortiglioni "alla Norma" para dos
30min
Pasta de lenteja roja con berenjena asada y langostinos
1h 15min
Pasta integral con verduras y queso fresco
35min
Ensalada de quinoa con espinacas, calabaza asada y granada
1h
Salmón con arroz integral y verduras con salsa de eneldo
30min
Pollo con arroz salvaje y ensalada de pepino y tomate
30min
Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín
25min
Fusilli con alcachofas y guisantes
25min
Pasta con salmón y espinacas
30min
Espaguetis con espárragos, tomates y langostinos para dos
30min
Salmón al vapor con verduras
30min
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30min