Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)

Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)

3.1 18 valoración

Prep. 10min

Total 1h 10min

8 pezzi

Ingredientes

200 g di chicchi di quinoa
300 g di acqua
90 g di salmone in scatola al naturale, scolato
1 albume
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
2 cucchiai di pangrattato senza glutine
1 cucchiaio di semi di sesamo nero
2 cucchiai olio extravergine di oliva

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pezzo

Proteína 6.9 g

Calorías 686 kJ / 164 kcal

Grasa 5.9 g

Fibra 1.6 g

Carbohidratos 20.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Una cena romantica 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Mini burger di broccoletti e ceci

Mini burger di broccoletti e ceci

1h 35min

Burger di pollo e quinoa

Burger di pollo e quinoa

50min

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1h 20min

Falafel con salsa allo yogurt di soia

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55min

Crumble ai frutti rossi (senza glutine)

Crumble ai frutti rossi (senza glutine)

45min

Burger speziati di quinoa e cannellini

Burger speziati di quinoa e cannellini

45min

Cordon bleu al grano saraceno

Cordon bleu al grano saraceno

35min

Mezzelune di melanzane e quinoa (vegan)

Mezzelune di melanzane e quinoa (vegan)

55min

Burger di salmone e spinaci

Burger di salmone e spinaci

35min

Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico

Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico

20min

Polpettine di quinoa rossa al salmone

Polpettine di quinoa rossa al salmone

1h 15min

Burger vegetale con salsa allo yogurt

Burger vegetale con salsa allo yogurt

1h 10min