Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Risotto de kale y espárragos
Prep. 15min
Total 30min
6 raciones
Ingredientes
-
dientes de ajo3
-
de aceite de oliva50 g
-
de cúrcuma molida1 cucharadita
-
de kale troceado200 g
-
de arroz de grano redondo300 g
-
pastilla de caldo de verduras1
-
de sal1 cucharadita
-
de nuez moscada molida1 pellizco
-
de espárragos verdes (sin la parte leñosa) en trozos (aprox. 150 g)1 manojo
-
de queso mascarpone100 g
-
de agua800 g
-
de pipas de girasol50 g
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
389 kcal /
1629 kJ
Proteína
8.3 g
Grasa
21.1 g
Carbohidratos
43.7 g
Fibra
4.2 g
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