Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g de poivron rouge, en lanières
- 150 g de poivron vert, en lanières
- 300 g d'oignons, coupé en quatre
- 300 g de courgettes, avec la peau, coupée en rondelles (2 cm)
- 100 g d'huile d'olive extra vierge
- 500 g de tomates, concassées (fraîches ou en boîte)
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de poivre
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 836 kJ / 200 kcal
- Proteína
- 2.71 g
- Carbohidratos
- 8.78 g
- Grasa
- 17.1 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Accompagnement à la courgette
30 min
Spaghettini aux poivrons
50 min
Ragoût de pois chiches aux légumes et au chorizo
45 min
Ramequins aux épinards et aux œufs
35 min
Pennette à l’espadon et aubergines au romarin
50 min
Moules à la sauce tomate épicée
45 min
Riz au mélange de légumes
55 min
Taboulé au quinoa et au thon
40 min
Champignons à l'ail
20 min
Nouilles sautées aux légumes
30 min
Spaghettis à l'ail, à l'huile d'olive et au piment
30 min
Sauce aux légumes pour les pâtes
40 min