Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pollo especiado a la naranja con arroz basmati y pasitas
Prep. 15min
Total 1h
6 porciones
Ingredientes
Pollo especiado a la naranja
-
muslos de pollo con piel6 - 8
-
dientes de ajo6
-
de semillas de cilantro1 cda
-
de semillas de comino½ cda
-
de orégano seco1 cda
-
de sal1 cda
-
de jugo de naranja, recién exprimido30 g
-
naranja en rebanadas (0.5 cm)1
-
de aceitunas verdes deshuesadas70 g
Arroz basmati con pasitas
-
de bastones de almendras1 cda
-
de cebolla en trozos100 g
-
de zanahoria en trozos150 g
-
de aceite de oliva20 g
-
de agua1000 g
-
de sal1 cdita
-
de arroz basmati300 g
-
de pasitas50 g
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
670 kcal /
2801 kJ
Proteína
52 g
Grasa
28 g
Carbohidratos
50 g
Fibra
3.7 g
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