Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1300 g de agua
- 4 huevos
- 2 aguacates, semi maduros y solamente la pulpa
- 10 g de jugo de limón recién exprimido
- 20 g de aceite de oliva extra virgen, y un poco más para rociar
- ¾ - 1 cdita de sal, o al gusto
- ¼ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 8 rebanadas de pan de su preferencia, tostado
- 200 g de salmón ahumado
- 4 cdas de cebollín, finamente picado
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 1640 kJ / 391 kcal
- Proteína
- 21 g
- Carbohidratos
- 32 g
- Grasa
- 20 g
- Grasas saturadas
- 4 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 1337 mg
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