Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
La pâte à pizza
- 800 g de courgettes émincées en rondelles
- 1 c. à café de sel
- 3 œufs
- 200 g d'emmental râpé
- 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
La garniture
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 400 g d'aubergine détaillée en cubes
- le jus d'1/2 citron jaune
- 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
- 1 branche de thym frais
- 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de tomates émincées en rondelles
- 150 g de poivron jaune taillé en lamelles
- 10 feuilles de basilic frais
- 100 g de mozzarella détaillée en dés
- 1 c. à café d'origan frais
- 50 g de roquette
- Inf. nutricional
- por 1 part
- Calorías
- 445.5 kcal / 1862.3 kJ
- Proteína
- 32.8 g
- Grasa
- 28.5 g
- Carbohidratos
- 14.5 g
- Fibra
- 4.5 g
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