Cernia con salsa mediterranea

Cernia con salsa mediterranea

4.6 22 valoración

Prep. 10min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

50 g olio extravergine di oliva + q.b.
600 g di filetti di cernia, senza pelle
50 g di cipolla bianca a pezzi
1 peperoncino secco piccante (opcional)
70 g di olive taggiasche denocciolate
10 g di capperi sotto sale sciacquati
10 foglie di basilico fresche lavate
400 g di passata di pomodoro
50 g di acqua
1 pizzico di sale (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 27.2 g

Calorías 1376 kJ / 329 kcal

Grasa 22.9 g

Fibra 1 g

Carbohidratos 3.9 g

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