Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Rollos de sardina al horno
Prep. 15min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
12 sardinas frescas enteras limpias (medianas, de aprox. 150 g)
-
½ de cucharadita de sal
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6 pellizcos de pimienta molida
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4 tiras de piel de naranja
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10 ramitas de perejil fresco
-
10 g de pan rallado
-
100 g de arándanos rojos deshidratados
-
100 g de granillo de almendra tostado
-
20 g de aceite de oliva
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10 hojas de laurel secas
-
30 g de zumo de naranja
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
264 kcal /
1105 kJ
Proteína
12 g
Grasa
21.1 g
Carbohidratos
6.6 g
Fibra
3.4 g
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De segundo, pescado
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