Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Arroz de coliflor
- 500 g de ramilletes de coliflor (sin tallo)
Albóndigas
- 150 g de cebolla en trozos
- 3 dientes de ajo
- 500 g de carne picada de ternera
- 25 g de pipas de girasol (opcional)
- 20 g de harina
- 1 huevo
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Salsa agridulce
- 200 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 100 g de agua
- 100 g de azúcar moreno
- 100 g de vinagre
- 100 g de tomate frito estilo casero
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharadita de maicena
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1839 kJ / 440 kcal
- Proteína
- 28.27 g
- Carbohidratos
- 36.48 g
- Grasa
- 20.02 g
- Fibra
- 5.21 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50 min
Lentejas con morcilla de Burgos
45 min
Cocción de alubias
9h 20min
Salmón con tofu para dos
30 min
Cesta de lombarda con quinoa y pollo
30 min
Cuscús de coliflor y verduras crudivegano
20 Min
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20 Min
Tabulé de coliflor al vapor
40min
Estofado al estilo de Yoda (Star Wars, El Imperio contraataca)
1 godz. 15 min
Berenjenas con salsa de miso
50 min
Samosas con garbanzos
40min
Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea
20 Min