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Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita
Prep. 20min
Total 20min
24 unidades
Ingredientes
-
200 g de garbanzos cocidos (aclarados y escurridos)
-
2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas) limpias y secas
-
100 g de patata cocida
-
70 g de harina
-
100 g de jamón serrano en dados
-
50 g de queso parmesano rallado
-
1 huevo
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
200 g calabaza (tipo butternut) en rebanadas finas
-
200 - 300 g de aceite para freír
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidad
Proteína
3.4 g
Calorías
249 kJ /
60 kcal
Grasa
3 g
Fibra
1.2 g
Carbohidratos
4.8 g
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