Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

3.7 3 valoración

Prep. 10min

Total 8h 10min

2 raciones

Ingredientes

120 g de manzana en trozos de 2 cm
50 g de copos de avena
40 g de semillas de lino
250 g de leche

250 g de bebida de avena
180 g de yogur natural
2 cucharaditas de miel
1 cucharadita de té verde matcha
30 g de nueces pecanas picadas

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 112.4 mg

Proteína 17 g

Calorías 2073 kJ / 495 kcal

Grasa 28.3 g

Fibra 11.1 g

Grasas saturadas 6.5 g

Carbohidratos 49.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mujer - Sabores que cuidan 5 Recetas
España

También podría gustarte...

Bizcocho de chocolate con 2 ingredientes

Bizcocho de chocolate con 2 ingredientes

1h

Puré de lentejas rojas y patatas rellenas

Puré de lentejas rojas y patatas rellenas

1h

Pan de plátano y chocolate

Pan de plátano y chocolate

2h

Menú: Crema de guisantes. Salmón con brócoli y patatas

Menú: Crema de guisantes. Salmón con brócoli y patatas

55min

Mijo con pesto de avellanas y brócoli

Mijo con pesto de avellanas y brócoli

1h

Gazpacho de sandía

Gazpacho de sandía

10min

Tostas de queso

Tostas de queso

30min

Ensalada de cuscús con orejones y piñones

Ensalada de cuscús con orejones y piñones

50min

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

10min

Judías verdes con patata y butifarra

Judías verdes con patata y butifarra

45min

Crema de zanahorias asadas con leche de coco

Crema de zanahorias asadas con leche de coco

40min

Tortitas de avena y plátano

Tortitas de avena y plátano

15min