Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
Prep. 10min
Total 8h 10min
2 raciones
Ingredientes
-
de manzana en trozos de 2 cm120 g
-
de copos de avena50 g
-
de semillas de lino40 g
-
250 g de bebida de avenade leche250 g
-
de yogur natural180 g
-
de miel2 cucharaditas
-
de té verde matcha1 cucharadita
-
de nueces pacanas picadas30 g
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
495 kcal /
2073 kJ
Proteína
17 g
Grasa
28.3 g
Carbohidratos
49.4 g
Fibra
11.1 g
Grasas saturadas
6.5 g
Sodio
112.4 mg
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