Dispositivos y accesorios
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Hamburguesas keto con calabacitas
Ingredientes
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180 g de harina de almendra
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2 cdas de aceite de coco
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4 huevos
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1 cdita de polvo para hornear
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1 cda de psyllium
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1 cdita de aceite de coco
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1 cda de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
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3 ramitas de hojas de perejil fresco
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1 diente de ajo
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150 g de calabacita cortadas en rebanadas (4 cm)
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300 g de carne molida de res
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1 cdita de sal
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½ cdita de pimienta negra molida
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20 g aceite de oliva
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50 g de ensalada mixta aprox. 6 hojas
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100 g de jitomate cortado en rebanadas finas
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60 g de queso cheddar cortado en 6 trozos
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porción
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